Verão das Leitoras: Acessórios

Escrito por 8 Commentários


Prometi a vocês que esta semana teríamos dois posts da série "Projeto Verão das Leitoras", mas infelizmente ainda não recebi as peças a serem mostradas para vocês, como looks, então estou aguardando e acredito que no mais tardar na próxima semana as mesmas cheguem. Enquanto elas não chegam, resolvi adiantar um post para vocês, com alguns exemplos de objetos/acessórios, que podem ser usados em exercícios em casa e que podem trazer mais resultados a vocês.


Duas coisas que podem ser muito úteis, das quais, uma delas já mostrei a vocês no antigo post do projeto, são anilhas e caneleiras. Além destas outras coisas podem ser muito úteis para praticar exercícios em casas, como por exemplo halteres, cordas e bolas suíças (mais conhecidas como bolas de fisioterapia).
Estes objetos não são muito baratos (principalmente a bola Suíça), pelo menos na minha opinião e requerem um certo espaço para guardá-los, dependendo de quais e quantos comprar.
Então fiz uma listinha de materiais que podem ajudar vocês nos exercícios em casa. Lembrando que nenhum deles é obrigatório, apenas estou sugerindo, para melhor resultado e melhor conforto.

Colchonete
Anilha
Halteres
Corda
Bola Suiça

É isso ai meninas, espero que semana que vem, já possamos voltar ao ritmo de malhação do projeto.
Beijos e até a próxima.

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8 comentários

  1. Denise Martins22 fevereiro, 2013

    Isso aí, amei as dicas!! :]

    Tá rolando dois sorteios incríveis lá no blog, vem conferir!
    Beijos, Deni.
    vivendosemprada.blogspot.com.br

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    1. Grazielle Lemos22 fevereiro, 2013

      Oi Deni, que bom que gostou.
      Pode deixar que vou conferir.
      Beijos

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  2. Dani22 fevereiro, 2013

    Muito legal Grazi, confesso que ando parada nos exercicios =/
    Depois q eu começar a trabalhar entao.. rsrsrs
    Bjinhos
    Dani

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    1. Grazielle Lemos22 fevereiro, 2013

      Oi amiga... você tem que voltar a Zumba que você adorava! *-*
      Beijos

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  3. Lui Pimenta22 fevereiro, 2013

    Eu também estou parada nos exercícios =/
    boas dicas!
    Beijos,

    Luísa • Lui Pimenta

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    1. Grazielle Lemos22 fevereiro, 2013

      Oi Luiza, sei que o mais difícil é começar, mas o resultado vale a pena... tente fazer exercícios. ;)
      Beijos

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  4. Unknown24 fevereiro, 2013

    Ai tenho que voltar ao activo, eu antes práticava muito desporto mas ando muito parada, tenho que voltar a mexer.
    Adorei as dicas querida.
    http://www.eii-bonita.com/

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  5. Sónia David24 fevereiro, 2013

    Gostei imenso do post :3

    e obrigada por achares o meu blog meigo, soube bem saber isso :3 Obrigada <3


    Beijinhos e espero ver-te no meu cantinho em breve*

    http://pinky-glamour.blogspot.pt

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